Podcast
Avec Bulle de Bonheur, prenez le temps d’être heureux !
Le podcast Bulle de Bonheur, un accélérateur de bonheur !
“Tous les jeudis, je vous offre des outils concrets et positifs glanés au fil de mon expérience et de mes recherches. Toutes ces bulles pratiques et positives ont de grands impacts et peuvent, sans le bouleverser, booster mine de rien votre quotidien ! Quels que soient votre âge et votre situation personnelle ou professionnelle, j’ai à coeur de répondre à vos questions du quotidien.“
Raphaëlle de Foucauld – Praticienne en psychologie positive et fondatrice de Bulle de Bonheur
Comment écouter notre podcast Bulle de Bonheur ?
Recherchez Bulle de Bonheur dans votre appli de podcast préférée, on y est ! Même votre Alexa ou votre Google Home connaissent Bulle de Bonheur !
En vous abonnant, vous serez notifié des prochains épisodes et le must est de nous mettre une commentaire et 5 étoiles sur Apple podcast.
Et surtout, envoyez-nous vos commentaires et suggérez-nous des thèmes à aborder en cliquant ici !
Côme Hoppenot, l’interview
Côme Hoppenot, la présentation Aujourd'hui, nous vous proposons notre numéro 148. C'est une...
J’aime le silence
Ah le silence... L’hiver dernier, j’ai eu une prise de conscience en faisant de la raquette dans...
Je favorise mon équilibre émotionnel
Rester positif... Je suis parfois perdue quand ma fille fond en larme car son amie ne veut plus...
Je stimule les effets bienfaisants de mes hormones
Ah les hormones... Je ressens une bouffée de tendresse. J’aurais bien envie d’un câlin ! Quand je...
Interview de Franck Mansuy
Franck Mansuy... Aujourd'hui, nous vous proposons notre...
Ma générosité est contagieuse
La générosité... Une association près de chez moi organise un séjour pour des enfants défavorisés....
Je me crée un environnement gagnant
Ah un environnement gagnant ! J’ai envie de tout réussir mon travail, mon rôle de mère et celui de...
Une bonne relation, doit-on plaire à tout le monde ?
Nous sommes des êtres de relation liés par le regard de l’autre« L’enfer c’est les autres » disait...
Mes émotions… Être émotionnellement intelligent
Mes émotions... En réunion, je soumets une idée qui ne remporte pas l’adhésion d’ensemble. Un de...
Prendre le temps d’être heureux
"Je n’ai pas le temps de regarder tes devoirs, dépêche toi on n'a pas le temps !" Je ne trouve pas...
Cultiver la bienveillance
La bienveillance...Quand j’adresse quelques mots et un sourire à une personne isolée, quand je...
Effacer sa rancune
La rancune... Qu’est-ce qui m’arrive ? Je n’arrête pas de penser à cette remarque que m’a faite ma...
Interview de Clotilde Margottin
Aujourd’hui, nous vous proposons notre numéro 135. L’espérance et la résilience vont nous...
Je dépense pour les autres
Je dépense pour les autres... Je sors ma petite veste car le printemps arrive et je découvre dans...
La méthode Coué, j’en teste les bienfaits
La méthode Coué, ça m’a toujours fait marrer ! Pour moi c’est comme refuser de voir la vérité en...
Je suis victime du syndrome de l’imposteur
Le syndrome de l'imposteur... Je viens tout juste de prendre ce nouveau job et là je reçois...
Interview d’Anne-Dauphine Julliand
Anne-Dauphine Julliand est une battante, qui lutte pour l’essentiel, l’amour ! Et elle se définit...
Le pouvoir des couleurs
Les couleurs... Un pull flash, un peu de rouge à lèvres et hop, je me sens une énergie folle pour...
J’arrive à lâcher prise
Ah... le lâcher-prise... Depuis que la pandémie de COVID-19 a profondément transformé nos vies, je...
Je découvre les mécanismes primaires de mon cerveau
Comment fonctionne mon cerveau ? Je veux toujours plus d’argent, de reconnaissance, c’est un...
Delphine Dupré-Lévêque, l’interview
Aujourd’hui, nous vous proposons notre numéro 127 avec Delphine Dupré-Lévêque. La générosité...