Adopter le PPP, le Penser Parler Positif, a de vrais bénéfices tant pour soi que pour son entourage. C’est une belle façon de penser à soi et de déteindre sur son entourage. Prenez 2 minutes et tentez l’aventure ! 1 /Souriez, souriez, souriez… !    Souriez autant à la vie qu’à vos proches ! Un sourire ne s’achète pas, ne se vend pas, il se reçoit, il se donne et… chose extraordinaire, plus vous en donnez et plus vous en recevez en échange… Alors faites-vous plaisir, souriez et vous verrez la récolte sera abondante ! Alors tous les matins : enfilez votre plus beau sourire du cœur et levez-vous de bon cœur ! Souvenez-vous, le rire est bon pour la santé !  

2 / Mettez vos pensées négatives à distance

Une idée ! Ecrivez vos ressentis négatifs sur un bout de papier puis faites-en une boule de papier que vous jetez symboliquement à la poubelle ! Ca soulage !!

3 /  Supprimez le négatif de votre langage !

Si je vous dis « Ne pense pas à un éléphant rose » l’image mentale que vous créez est surement  un éléphant rose ! Sachez que le cerveau est incapable de prendre en compte les négations. Un truc : dès que vous dites ou écrivez une phrase à la forme négative, prenez l’habitude de la transformer en phrase affirmative, vous allez ainsi développer un vocabulaire qui est bon pour le moral !   3 astuces toutes simples pour communiquer autrement, pour distiller une dose d’énergie positive à votre entourage ! A vous de jouer !