Je stimule les effets bienfaisants de mes hormones

Je stimule les effets bienfaisants de mes hormones

Ah les hormones… Je ressens une bouffée de tendresse. J’aurais bien envie d’un câlin ! Quand je sers quelqu’un que j’aime dans mes bras, je me sens tellement bien. Prendre un café avec une amie, lui raconter ce que je vis et me sentir comprise, qu’est-ce que ça...

En couple comment faire émerger le meilleur de chacun

Grâce au phénomène Michel Ange ! C’est ce que le chercheur américain Stephen Drigotas, spécialiste des relations humaines nous expliquent :  les personnes qui s’aiment sont à la fois Michel Ange et le bloc de pierre brut. Vous « sculptez » l’autre et l’autre vous...
Cultiver la bienveillance

Cultiver la bienveillance

La bienveillance…Quand j’adresse quelques mots et un sourire à une personne isolée, quand je rends service à ma voisine fatiguée par une naissance. Ou quand je fais une conduite pour une amie qui a le COVID. Ou bien encore quand j’écoute ma copine débordée par...
Effacer sa rancune

Effacer sa rancune

La rancune… Qu’est-ce qui m’arrive ? Je n’arrête pas de penser à cette remarque que m’a faite ma sœur à Noël. Elle se moquait de ma résolution de me mettre enfin au sport. Elle a presque réussi à doucher mon enthousiasme direct… C’est sûr, ce n’est pas elle qui...
Interview de Clotilde Margottin

Interview de Clotilde Margottin

Aujourd’hui, nous vous proposons notre numéro 135. L’espérance et la résilience vont nous accompagner cette semaine. Et je reçois Clotilde Margottin, bienvenue Clotilde. Le parcours de Clotilde Margottin Une fois ton master en communication/journaliste, tu es recrutée...
Je dépense pour les autres

Je dépense pour les autres

Je dépense pour les autres… Je sors ma petite veste car le printemps arrive et je découvre dans ma poche un billet de 20 euros. La bonne surprise ! Comment vais-je le dépenser ? J’achète les coloriages dont rêvent mes enfants, je passe chez le traiteur acheter...