Astrid de Pompignan, alimentation et diabète

Astrid de Pompignan, alimentation et diabète

Astrid de Pompignan est une femme qui ne manque pas de ressources, c’est le moins que l’on puisse dire ! Un soutien « psy » indispensable pour un passage à la retraite positif ! Et pourquoi pas prendre un nouveau chemin ? C’est le pari du coffret...
Se comparer, comment arrêter ?

Se comparer, comment arrêter ?

Ah la comparaison… Je me compare tout le temps… Chaque photo d’amoureux me ramène à ma relation de couple qui manque de paillettes en ce moment. Mes amis, qui partent souvent le week-end, me renvoient au fait que ça fait quasi un an que je ne me suis pas...
Faire de bons choix

Faire de bons choix

Faire des choix… Je sais qu’il faudrait que je change de travail mais je n’arrive pas à me décider, à faire le pas et puis je ne sais pas par quel bout prendre le sujet. Avec mon mari, nous aimerions choisir un nouvel appartement, mais nous n’arrivons pas à...
Les biais cognitifs (Partie 2)

Les biais cognitifs (Partie 2)

En fait, je suis piégée. Si je ne me sens pas concernée par mes biais cognitifs, je suis sûrement victime du biais de l’excès de confiance. Et si je réponds que mes biais orientent mes choix, alors je m’enferme dans le biais de confirmation. Et là, ça me chicotte !...