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A vous de jouer ! Piochez une carte 2 minutes ense

A vous de jouer ! Piochez une carte 2 minutes ensemble : choisissez un projet ou une action que vous allez mener de A à Z sans vous laisser distraire ! Appuyez-vous sur nos astuces !
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Vivre le moment présent et s'y concentrer à 100%

Vivre le moment présent et s'y concentrer à 100% !
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✨L'équipe de 2 minutes de bonheur vous présent

✨L'équipe de 2 minutes de bonheur vous présente ses nouvelles recrues !✨

Avec toujours un objectif : vous transmettre de la bonne humeur et vous faire passer d'agréables moments 😊.

Vous souhaitez en savoir une peu plus sur nos deux nouvelles camarades ? Ça tombe bien, elles vous ont prévu une courte présentation :

✍🏻 "Passionnée des mots et de la langue française, je me suis spécialisée dans l'écriture web, que ce soit au travers d'articles que sur les réseaux sociaux. J'aime transmettre des ondes positives et partager des moments de bonheur avec ceux qui m'entourent. Expatriée depuis plusieurs années, j'aime bouger et les cartes de 2 minutes de bonheur sont devenues un bon compagnon de voyage".

😎 Nadia, Barcelone - Community Manager

📸 "J'aime la photo et la vidéo et mieux encore la découverte et l'évasion. Que ce soit dénicher de nouveaux cafés à concept ou bien s'évader en bivouac dans de magnifiques spots de montagne, je suis de la partie ! L'émerveillement par le beau, c'est ce que j'essaye de transmettre dans mon métier, j'espère vous partager cela dans les prochains mois. "

😎 Domitille, Lyon - Graphiste / Web designer

Une question à leur poser ? Faites-le en commentaire 😉.

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🎙Voici notre Nouvel épisode de #BulledeBonheur

🎙Voici notre Nouvel épisode de #BulledeBonheur !

Nous savons tous que notre attention est parfois vacillante et notre concentration limitée en temps et en qualité 😌.

Le fait de se laisser distraire est influencé par plusieurs réflexes qui entrent en compétition :

🔸nos habitudes,
🔸des pensées,
🔸notre circuit de récompense.

🤔 Alors, comment faire pour maintenir une intention claire et rester attentif ?

Nous vous donnons toutes nos astuces dans le podcast.

👉🏻 Et vous, vous laissez-vous facilement distraire ? Racontez-nous un peu en commentaire 😎.

Bonne écoute 🎧 !

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La pluie ? Pffff, nous on jouera toujours à notre

La pluie ? Pffff, nous on jouera toujours à notre jeu préféré même en k-way !
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A vous de jouer ! Une carte de 2 minutes ensemble

A vous de jouer ! Une carte de 2 minutes ensemble vous propose de nommer 3 valeurs qui vous tiennent à coeur ! Elles sont des pistes pour valider ou trouver ce qui compte vraiment pour vous ! Rentrer une adresse dans un GPS permet de savoir où l’on va !
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Etre en accord avec soi-même 🦚 . . #citationdu

Etre en accord avec soi-même 🦚
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Rassurez-vous, on est aussi très jaloux de cette

Rassurez-vous, on est aussi très jaloux de cette photo !!
Quoi de mieux que de trinquer et se redécouvrir avec 2 minutes mon amour ?
#couplegoal2021 #couplelove #maldives #voyagedereve #honeymoon2021 #paradiseisland #coupleamoureux #coupleheureux #2minutesmonamour #cheers🍻🍻

✨MERCI STELLA !✨ Cette semaine l'équipe a te

✨MERCI STELLA !✨

Cette semaine l'équipe a tenu à remercier 🙏🏻 chaleureusement Stella, Community Manager qui part vers de nouveaux horizons.

Ton sourire 😊 et ta bonne humeur vont nous manquer ! Surtout ne change pas !

Nous te souhaitons tout le bonheur et la réussite que tu mérites dans tes projets.

Belle continuation à toi Stella et à bientôt 😎 !

#2minutesdebonheur ##teambuilding #reunionzoom #bonheurdujour #complicité #lien #qualité #humanconnection #mindsetpositif #equipedechoc #travailleraveclenergie #travaillerensemble #sourire #aurevoirmerci #projets #nouvellevie #nouvelhorizon #bonnechance

🎙 Voici notre Nouvel épisode de #BulledeBonheu

🎙 Voici notre Nouvel épisode de #BulledeBonheur !

🔸Comprendre qui je suis en analysant mes émotions, mes valeurs. Nous sommes bien souvent tiraillés, déchirés, entre ce que nous sommes, ce que nous aimerions faire ou devenir, ce que nous pouvons faire, ce que nous devrions faire, ce que la société nous pousse à faire.

Bref, trouver une ligne de conduite est bien compliquée 😅.

Pour traiter ce sujet nous nous appuyons sur Les Thérapies d’Acceptation et du Compromis, communément appelées “ACT”. Vous connaissez ?

👇🏻 Dites-nous en commentaire de quoi avez-vous pris conscience à la suite de ce podcast ?

Bonne écoute 🎧 !

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Hum, hum, hum... n'oubliez pas de développer vos

Hum, hum, hum... n'oubliez pas de développer vos 3 HUM : Humilité, humour, humanité !
Dans l'équipe de 2 Minutes de bonheur on est déjà à fond pour le 100% humain ! Et vous ?
Sauvegardez cette publication pour vous faire un petit remind !
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#humanite #bekind #positifvibes #humour #humilite #2minutesdebonheur #communicationpositive

2mn pour trouver une situation pour vous mettre en

2mn pour trouver une situation pour vous mettre en “mode sourire” ! Essayez et recommencez !
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@2minutesdebonheur sur

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