La culpabilité est une émotion universelle : parfois utile pour réparer et grandir, parfois toxique quand elle nous enferme dans le « jamais assez ». Apprendre à l’écouter, c’est transformer ce poids en moteur de croissance et de lien. Dans cet épisode de Bulle de...
Le nunchi, c’est l’art coréen de sentir l’ambiance et de lire entre les lignes pour mieux se connecter aux autres. En cultivant votre nunchi, vous évitez les gaffes, vous ajustez vos réactions et vous rendez vos relations plus fluides, harmonieuses… et beaucoup plus...
Cet été, moi, Raphaëlle de Foucauld, thérapeute familiale et voix du podcast Bulle de Bonheur, accompagnée de Pauline Cussac du Réseau des Parents, une association formidable qui soutient la parentalité, nous vous avons concocté quatre épisodes pour relâcher la...
Bienvenue dans la Saga de l’Été – Parents en Vacances, une minisérie chaleureuse et pleine d’astuces pour savourer vos vacances en famille. Raphaëlle de Foucauld, thérapeute familiale et créatrice de Bulle de Bonheur, accompagnée de Pauline Cussac du Réseau des...
🎯 Objectif : Vous aider à vivre des trajets en famille sans stress, en transformant ces moments souvent redoutés en véritables bulles de connexion.💥 Impact : Des astuces simples, des jeux malins et une nouvelle façon de vivre les trajets autrement.🎁 Gain : Moins de...
Ce qu’il faut retenir – SAGA DE L’ÉTÉ #1 Vacances en famille : et si le départ devenait un moment de joie partagée ? Le départ en vacances en famille est souvent vécu comme un moment de stress intense : valises à faire, enfants surexcités, disputes de couple,...
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