Ce qu’il faut retenir – SAGA DE L’ÉTÉ #1
Vacances en famille : et si le départ devenait un moment de joie partagée ?
Le départ en vacances en famille est souvent vécu comme un moment de stress intense : valises à faire, enfants surexcités, disputes de couple, organisation millimétrée… Pourtant, ce moment charnière peut devenir une véritable opportunité de renforcer les liens familiaux et d’amorcer la déconnexion bien avant d’arriver à destination.
Ça y est, les vacances approchent et avec elles cette fameuse étape qui peut transformer la maison en champ de bataille. Préparer le départ, entre la valise du petit dernier, les papiers qu’on cherche toujours à la dernière minute, les « et si jamais » qui engorgent les valises, le stress qui monte en flèche, les enfants énervés… Ce n’est pas toujours simple de garder le cap. Dans cet épisode nous vous proposons de souffler un bon coup, de remettre un peu de légèreté dans cette préparation et, qui sait, peut-être même d’en faire un bon moment familial. Parce qu’organiser oui dramatiser non !
Oh là là mais qu’est-ce que ça me chicote !
L’aube du départ : ce moment charnière où tout peut basculer
Une étude OpinionWay révèle d’ailleurs que 72 % des parents trouvent le départ en vacances plus stressant que leur quotidien. Et pourtant, ce moment pourrait être bien plus qu’une épreuve à surmonter. Il pourrait devenir un rituel de passage, une célébration de la tribu que nous formons.
Ouvrir en cas de besoin, pour mettre de la joie dans la famille au moment du départ en vacances !
Le jeu de conversation 2 minutes de bonheur® en famille est fait pour vous !
Chaque famille, son art du départ
Certaines familles s’illustrent dans l’art du détail. Elles établissent des listes par tranche d’âge, alignent les affaires au cordeau, prévoient aussi bien la canicule que la pluie de grêle. D’autres, à l’inverse, jettent deux maillots dans un sac, attrapent trois tote bags au vol, et referment le coffre dans un éclat de rire.
Il y a aussi celles qui s’appuient sur la communauté — une belle-sœur, une grand-mère — convaincues que l’oubli d’un pyjama n’est jamais bien grave. Et puis, bien sûr, les familles qui déménagent tout. Surtout au premier enfant, moins au troisième…
Et si on arrêtait de vouloir faire comme les autres ?
Et si, au lieu de fantasmer une version idéale de la parentalité, on choisissait simplement d’être soi, avec sa logistique unique, son tempo, sa façon bien à soi de partir ?
Quand le départ révèle plus que des oublis dans la valise…
Le stress du départ agit comme une loupe. Il fait émerger les déséquilibres du quotidien, parfois tus, parfois ignorés. La répartition des tâches, les frustrations, les incompréhensions… tout remonte.
« J’en fais toujours plus », « tu fais tout n’importe comment » : ces petites phrases familières, révélatrices d’un besoin de reconnaissance, s’invitent souvent dans le coffre déjà plein.
Parfois, une seule personne porte tout. Et pourquoi pas ? Le tout c’est d’être ok avec ça. En revanche, celui qui s’occupe de tout a souvent envie d’entendre un petit merci de la part de son conjoint pour lui dire bravo d’avoir mené tout ça avec brio. Rappelons-nous : dans un couple c’est important de valoriser son partenaire.
Et soyons clairs, il y en a pour lesquels cela se passe très bien !
Prenez le temps d’être heureux et inscrivez-vous à notre newsletter #lapétillante et recevez un bon de 5% de réduction sur toute notre boutique
Quelques clés pour alléger la route avant la route
1. Faire de la préparation un jeu collectif
Invitez vos enfants à préparer leur valise ou leur petit sac à dos. Demandez-leur ce qu’ils aimeraient emporter pour le trajet, pour le plaisir, pour se sentir chez eux ailleurs. Et acceptez que tout ne soit pas parfait.
2. Anticiper avec légèreté
Une to-do list pour la maison (couper l’eau, vider le frigo, arroser les plantes), quelques repères de timing… Cela suffit. L’important n’est pas que tout soit sous contrôle, mais que chacun sente sa place dans le départ.
3. Ralentir, vraiment
Choisir une heure réaliste, s’y tenir comme on le ferait pour un rendez-vous important. Expliquer aux enfants où l’on va, comment, combien de temps. Leur donner des repères, c’est leur donner de la sécurité.
Et surtout : respirer. Ne pas laisser le stress dicter l’ambiance. Ce moment vous appartient.
4. Oser demander de l’aide
C’est important dans la dynamique de couple. On peut avoir un petit peu de mal à demander de l’aide alors que c’est important de laisser un peu de place à l’autre. Je parle un peu à tous ceux ou celles qui sont un peu plus contrôlants ou perfectionnistes et qui ont l’impression que les autres ne font jamais assez bien. Osez laisser-faire votre conjoint ou vos enfants même si ce n’est pas parfait !
En résumé : pas de famille parfaite, juste des départs à apprivoiser
Préparer un départ, c’est un peu comme accorder les instruments avant un concert. Chacun a son rôle, son tempo, sa sensibilité. L’essentiel, c’est de trouver une harmonie, même imparfaite, mais juste pour vous.
Et si cette année, au lieu de survivre au départ, on le transformait en un rituel joyeux, une parenthèse où l’on rit, s’engueule un peu, s’entraide beaucoup, et surtout… s’aime ?
Dans le prochain épisode on vous embarque avec des astuces simples pour des trajets plus calmes, plus joyeux et vraiment partagés.
Et si ce podcast vous a parlé et fait sourire ou réfléchir, n’hésitez pas à le partager et à en parler autour de vous ! Les bonnes ondes, c’est fait pour circuler !
💬 Qu’est-ce que vous préférez, vous, juste avant de partir en vacances ?
🧳 Et vous, dans quelle famille vous reconnaissez-vous ?
🎙️ Laissez-vous embarquer vers un été plus doux, plus joyeux, plus vous.
La Petite Mousse de 2 minutes de Bonheur
« 2 hommes regardent à travers les mêmes barreaux. L’un voit la boue et l’autre les étoiles. »
