Aujourd’hui, nous vous proposons une interview sous le signe de la bienveillance et de l’équilibre ! Nous avons la chance d’accueillir Edwige Billot.
Edwige Billot
Edwige Billot nous partage avec optimisme son parcours et son expérience de surmenage maternel. Nous plongeons avec elle dans la difficulté à allier vie professionnelle et vie personnelle et nous allons découvrir comment elle voit son quotidien aujourd’hui !
Ce presque burn out a poussé Edwige Billot à écrire un livre « la vie est un ballet, on ne le danse qu’une fois » paru juin 2022 en autoédition (commande papier ou numérique- amazon, fnac). Un livre que nous avons aimé, il se lit super vite ! Il est très adapté à la femme surmenée !
Jeune quadra, mariée. mère de 3 enfants (en 4 ans !). Elle travaille à temps partiel en Ressources Humaines.
Elle est passionnée par la vie, les sujets de psychologie humaine…. Edwige ne travaille pas en Ressources Humaines par hasard ! Elle a beau dans son métier donner plein de conseils et de formations sur la prise de recul, la gestion du stress…. Eh bien, elle est elle-même tombée dans le « panneau » ! Elle a frôlé le surmenage maternel de très près.
Et elle a eu donc eu envie de traiter de ce sujet de la charge mentale et de la difficulté à concilier vie professionnelle et personnelle tout en y donnant un élan d’optimisme.
Beaucoup de mamans se retrouveront dans ce livre et y trouveront des conseils et du réconfort !
La petite mousse d’Edwige Billot
Petite mousse
- Ce qui te rend heureuse dans ton quotidien
- Une valeur humaine qui te rend heureuse
- Un événement qui t’as rendu le plus heureuse
- Ton secret pour être heureuse
- Tes 3 synonymes de bonheur
- En 2 minutes, ce que tu as envie de proposer à nos auditeurs pour qu’ils soient plus heureux
En savoir plus sur le burn out, allez réécouter nos podcasts #40 je repère les signes du burn out et #168 J’évite le burn out
A la recherche d’un moment de rires et de complicité entre amies ?
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